Tenis Para Principiantes Tips

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101 consejos de tenis

¿No sabe dónde encontrar un montón de consejos para ayudar a su juego, de servir a la volea, golpe de derecha a los gastos generales? Consigue algunos consejos lección de tenis en línea yendo a tennis.com, y localizar 101 Consejos de Tenis. Los consejos son buenos para nadie en el tenis "para principiantes" escenario para los jugadores más avanzados.

Por otra bola en la pared

Si usted no tiene un socio, la pared ninguna voluntad surco trazos suelo. Pruebe esta clase de tenis gratis en su cuenta. Escuchar de cerca a la pared para golpear la bola en la cadena de centro tanto como sea posible. A continuación, mueva hacia atrás y dejar que la pelota rebote dos veces contra la pared, golpeando suavemente la bola! Esto le dará el ritmo y el momento fundamental para los accidentes cerebrovasculares suelo!

Dos golpes importantes en el juego por

Ya sea que te hayas tomado una clase de tenis o leyendo un libro de tenis para principiantes, una de las primeras cosas que usted aprenderá acerca de los dos disparos son más importantes en el tenis. El saque y la devolución. Si estás interesado en jugar competitivamente, debe tener un servicio sólido y consistente y de retorno. ¿Por qué? En el nivel intermedio y bajo, la mayoría de los disparos no duran más allá de 4 o 5 tiros!

Sea como Andy Roddick!

¿De verdad quieren aprender rápido? Luego, ver y grabar en vídeo los mejores profesionales en acción! En primer lugar, no mire la pelota, pero en su lugar, el jugador. A continuación, revise el video del partido que viste, en cámara lenta! Esta es la mejor manera de obtener lecciones gratuitas de tenis de la mejor absoluta de lo mejor!

Mano más rápido que el ojo

¿Tiene problemas para pegarle a la pelota en las cuerdas? Pruebe esto en sus clases de tenis. Juega la pelota con una pelota, dejando que el primer rebote. Entonces, un jugador lanza la pelota, mientras que los otros golpes de nuevo a la pareja. Ahora, a su vez con la espalda contra el lanzador. Tosser llama "pelota!", Y que a su vez a golpe de vuelta. Diez en una fila, luego cambiar!

Aprender haciendo

La integración de los son de audio y vídeo con la cinestésica las mejores maneras de aprender movimientos específicos que están aprendiendo en sus clases de tenis. No es suficiente para escucharlo y verlo. Tienes que hacerlo, y hacerlo varias veces hasta que se "siente bien" y se obtiene el resultado deseado que desee.

Escuchar 21!

Ahora es el momento para completar el sandwich! 21 es una lección de gran tenis que le "surco de la golpes." Ambos jugadores comienzan en la línea de base, con una persona golpear (no un servicio) a la otra. Después de 3 bolas, el punto es "en vivo". Toda la corte individuales es bueno. Sea paciente. Esto hará que sus remates grande!

Bounce y paliza de perforación

Pruebe este ejercicio lección de tenis con un amigo! Con unas pocas docenas de bolas, o preferiblemente un "Hopper" de las bolas, que su amigo tocó un "blooper" bola (alto y lento) alrededor del área de la línea de servicio. Tomar la pelota que viene para arriba, y la golpeó de nuevo con el poder controlado. Es un duro, pero taladro divertido! Cambiar después de 5 minutos!

Golpes de derecha y de revés

Tener una "señal" palabra es importante si usted es el aprendizaje de cualquier nueva vacuna. Los golpes de fondo no son una excepción. A su derecha, que "la palma hacia adelante." En su revés, piense que "los nudillos hacia delante." Esto le permitirá concentrarse en el camino correcto de la raqueta! Además, obtenga el máximo provecho de sus clases de tenis.

30 minutos a un juego mejor

Este es un ejercicio de calentamiento grandes que me enseñó uno de mis mentores que hicimos en cada lección de tenis. Comience con mini-tenis, seguido por los golpes de referencia cruzado. Luego, se mude, de volea con la Baseliner, luego cambiar. Ahora volea a volea. Ahora, de referencia para descarga. Baseliner suplentes groundstroke y Lob, calienta jugador de la red hasta volea y gastos generales. Cambiar de. Hecho!

Aprender por espectador

No está seguro si usted está listo para jugar en un torneo de tenis? Una forma de responder a esa pregunta es ponerse en contacto con su asociación de tenis de la comunidad, y observar algunos partidos. Será como tener clases gratuitas de tenis. Usted puede observar sus movimientos y habilidades. Además, usted encontrará muy rápidamente si usted está listo o no!

El arte de rallys mini

¿Quieres una lección de tenis que te voy a enseñar remates rápido? Luego mini rallys es para ti! Ambos jugadores comienzan justo detrás de la línea de servicio, cerca de la red. Bump (esto significa que no grandes oscilaciones) la pelota con un rebote hasta que se logre el control. 10 en una fila como un equipo, entonces, primera obra de teatro a 11, utilizando todos los cuadros de Servicio 4 como su pista de tenis.

Práctica perfectamente

Tony Robbins le gusta decir, "la repetición es la madre de la habilidad." Pero, debe repetir la habilidad que usted desea adquirir correctamente para poder adquirir la habilidad. Es por eso que la "práctica perfecta" es mucho mejor que la práctica. la práctica perfecta es el hábito de concentrarse en sus tiros más débiles y golpes hasta que se vuelven tan fuertes como los puntos fuertes de su juego. Esto se puede lograr con un mitin 10 minutos con el profesor al final de cada lección de tenis.

Escuchar de cerca para aprender de tenis

¿Qué es el mini-tenis? Es de tenis jugado usando los cuatro cuadros de servicio cerca de la red - y, es la mejor manera de calentamiento inicial antes de comenzar sus clases de tenis! Inténtelo, pero recuerde - no subida grande, y no abrigo la raqueta alrededor de su garganta. Sólo "golpe" de nuevo, y establecer un mini rally!

Globos Topspin

El secreto de un globo liftado sólido es disfraz. Configura el globo como un groundstroke regular. Luego, justo antes de ponerse en contacto, acelerar la cabeza de la raqueta para arriba, y ver la bola rápidamente volar sobre sus oponentes la cabeza! Antes de intentar jugar al tenis competitivo debe asegurarse de que esto está cubierto en una de sus clases de tenis.

Video lecciones no mienten!

¿Desea una manera muy rápida para mejorar su juego en general? Trate de reservar lecciones en video de tenis. El pro probablemente tendrá que golpeando una pelota contra una máquina de bolas, mientras que él / ella cintas de vídeo de un trazo. Más adelante, analizaremos sus golpes, y verás exactamente lo que estás haciendo mal, y exactamente cómo mejorar tus defectos accidente cerebrovascular.

Aprender mediante la enseñanza

Así es como aprender rápidamente lo que has aprendido en sus clases de tenis. Enseñe a los demás. Cuando usted aprende el uso de la mano opuesta, por ejemplo, necesita encontrar inmediatamente un socio que NUNCA ha estado expuesto a la punta. Enséñeles el uso de la mano opuesta, y luego asegurarse de que no lo entiendan, la única manera de enseñar este truco, consejo o cualquiera en el tenis correctamente, es primero lo entiendo, y, por último, para enseñarlo a los demás!

Chip y carga

Chipping y la carga es una buena práctica para los dobles. Aquí hay un gran ejercicio que puedes usar en clases de tenis - 2 o 4 jugar. Un equipo golpea la pelota para iniciar el juego en línea de servicio de la oponente. El equipo que recibe el balón ataca el balón ", chipping y carga" a la red. Escuchar el punto, y cambiar los bateadores y receptores de cada 3 puntos. Gana el primer lugar a 21!

Para aprender, debe enseñar!

Al tomar clases de tenis tratar de mantener los pensamientos de Stephen Covey en mente. Se ha sugerido que, para aprender cualquier habilidad nueva, así, se debe enseñar. Esto coloca a la carga para que usted realmente aprender esa habilidad. Además, también es necesario para comunicarse de manera concisa, que la inteligencia. De este modo, su habilidad en este tema se convertirá en mucho mejor!

Ofensiva de tenis!

Bienvenidos a la primera línea de tenis! Descargas y los gastos generales a veces se piensa que es la parte más dura de las lecciones de tenis, pero no lo son! Para la descarga, que "captura" para controlar la raqueta y la pelota. Para los gastos generales, que "relajan" y su mano, la muñeca y el brazo a continuación, hará el trabajo. Desde el libro de tenis para la Vida.

El perforar dos abandonos

Aquí hay un poco de "celo" de su sándwich de tenis! ¿Te gustaría aprender a controlar desde la línea de base rápidamente? Los "dos de perforación rebote" es simple, funciona y se debe utilizar en cada lección de tenis. Ambos jugadores de golpe de la línea de base, golpeando la pelota con un swing corto, y concentrándose en las cajas de servicio contrario. Ir por 10 en una fila, y luego jugar primero en el 11! Have fun!

Tenis, mini-Play

¿Tiene problemas para controlar sus tiros de referencia? Ven de cerca y probar su mano en "mini-rallys". En pocas palabras, su trabajo y el trabajo de su pareja es mantener la bola dentro de los límites de las 4 cajas de servicio. Vea si usted puede mantener un 10 Rally pelota. Entonces, el juego a 15, utilizando toda la zona de la corte mini! Este juego funciona muy bien en las clases de tenis en grupo.

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